Transforma LA ENERGÍA de tus EMOCIONES.

/ diciembre 15, 2020/ Autoconocimiento, Coaching, Emociones, Psicología, Uncategorized, Vive en positivo

Las emociones son generadas por un acontecimiento, produciendo energía que te predispone a expresarlas con posibles acciones. Muchas veces decidimos no tomar acción, es decir reprimir tus emociones, para evitarnos el mal rato, evitar conflictos, para no dar una imagen de debilidad…cuando esto sucede la energía producida por esas emociones se queda atrapada en tu cuerpo, causando alguna dolencia como

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Si te cuesta la paz interior, estas pagando un precio muy alto

/ diciembre 8, 2020/ Amor, Creencias limitantes, Enfoque, Mente positiva, Vida plena, Vive en positivo

Se suele decir que solamente a lo material se le puede poner precio y es muy fácil saber lo que cuesta una casa, un auto, un móvil-celular, un ordenador – computadora, depende de la marca, la calidad… etc. Tú paz interior la de tu corazón, la del alma, se dice que no tiene precio sin embargo tiene un costo que

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¿Tengo un MANIPULADOR en mi vida?

/ septiembre 22, 2020/ Relación de pareja, Relaciones Tóxicas, Uncategorized

Los manipuladores suelen ser personas inseguras, con baja autoestima,  sin embargo intentan dar la imagen opuesta. Sus temores  e inseguridades son encubiertos bajo actitudes egoístas y dominantes. Para conseguir sus objetivos emplean técnicas basadas en la agresividad activa o pasiva. Las personas manipuladoras por lo regular son egoístas y es carecen de habilidades sociales, por lo cual utiliza medios sutiles

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¿Tienes en cuenta tu INTUICIÓN?

/ julio 30, 2020/ Aquí y Ahora, El Inconsciente, Enfoque, Uncategorized

La intuición es algo que sientes en la panza, la tripa o en el pecho, es decir la sientes en el cuerpo y se generara en tu mente subconsciente,  cuándo te detienes a sentirla y eres consciente de esta, le prestas atención entonces eres capaz de tomar mejores decisiones, que si solo usas o te dejas llevar por el razonamiento

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5 Beneficios de los abrazos

/ julio 17, 2020/ Amor, Estilo de vida, Relación de pareja, Vida plena

Abrazar es natural, sencilla, completamente gratuita y agradable,  es como un calmante a nivel físico y emocional para cuando no encuentras las palabras adecuadas o simplemente están demás. Los abrazos son una forma de comunicación no verbal que expresan y transmiten emoción, contribuyendo a mejorar y sanar tus relaciones. Beneficios de los abrazos 1. Mejoran la autoestima Al  momento de

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CUANDO TOCAR FONDO TE CAMBIA LA VIDA

/ junio 30, 2020/ Aquí y Ahora, Enfoque, Logro de objetivos

Hoy te quiero compartir el momento en el que toque fondo profundo. Al iniciar la famosa crisis hace uno años, perdí el trabajo y no conseguía encontrar otro, poco a poco los ahorros se acabaron, como consecuencia tuve que vender mi casa, para rematar justo el día que entregue las llaves de esa casa, mi en aquel entonces pareja, decidió

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5 hábitos para mantener tu EQUILIBRIO

/ junio 15, 2020/ Aquí y Ahora, Enfoque, Estilo de vida

En los extremos, excesos o absolutos, hay demasiado o muy poco. Si tu vives : Blanco ↔️Negro Bueno ↔️Malo Amor↔️Odio Atención total ↔️Indiferencia Anorexia, bulimia↔️Obesidad Hay un abanico de colores entre el blanco y el negro que te estás perdiendo, el equilibrio es encontrar el punto medio para que exista balance en cualquier ámbito de tu vida. ✅Cuando el amor es excesivo por

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Una vida extraordinaria se construye SIN EXCUSAS

/ junio 5, 2020/ Enfoque, Logro de objetivos, Objetivos

Cuantas excusa te das a diario : ➡️No tengo tiempo para ___________ ➡️No puedo empezar la dieta porque __________ ➡️Aguanto las faltas de respeto de mi pareja porque __________ ➡️No pude entregar el proyecto a tiempo por__________ ➡️Llegue tarde porque __________ Puedes rellenar el espacio en blanco con tus excusas más frecuentes. En el momento que las excusas desaparezcan de

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“Amores ” Cometas

/ enero 6, 2020/ Amor, Relación de pareja, TEST

El “Amor” cometa es aquel,a base de cuenta gotas, un rato, solo hoy y mañana no me acuerdo de ti, hoy te hago ver las estrellas y te bajo la luna, mañana ni un WhatsApp. Cuando te hacen sentir que eres especial o hasta la única, y luego Puff como por arte de magia desaparece de tu vida, si es

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