TEST DE ANSIEDAD

/ febrero 11, 2021/ TEST

El Inventario de Ansiedad de Beck es una herramienta útil para valorar los síntomas somáticos de ansiedad, tanto en desórdenes de Ansiedad como en cuadros depresivos.

Este Test de 21 preguntas te dará la respuesta.

INSTRUCCIONES

Responda este cuestionario considerando sus dificultades actuales. Considere como referencia las dificultades que ha tenido este último mes.

En el cuestionario hay una lista de síntomas comunes de la ansiedad. Lea cada uno de los ítems atentamente, e indique cuanto le ha afectado en la última semana incluyendo hoy.

Elige entre las siguientes posibles respuestas:

  • EN ABSOLUTO
  • LEVEMENTE
  • MODERADO
  • SEVERO

SÉ COMPLETAMENTE HONESTA(O) Y SINCERA(O) CONTIGO MISMA(O) AL SELECCIONAR LA RESPUESTA ADECUADA.

1.Torpe o entumecida(o)
2.Acalorada(o)
3.Con temblor en las piernas
4.Incapaz de relajarte
5.Con temor a que ocurra lo peor
6.Mareada(o), o que se te va la cabeza
7.Con latidos del corazón fuertes y acelerados
8.Inestable
9.Atemorizada(o) o asustada(o)
10.Nerviosa(o)
11.Con sensación de bloqueo
12.Con temblores en las manos
13.Inquieta(o), insegura(o)
14.Con miedo a perder el control
15.Con sensación de ahogo
16.Con temor a morir
17.Con miedo
18.Con problemas digestivos
19.Con desvanecimientos
20.Con rubor facial
21.Con sudores, fríos o calientes

Compartir esta entrada